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自制简易养颜粥

发布时间:2021/3/3  新闻类别:行业动态 点击次数:148

拥有一张白净无暇的脸,是所有爱美女人的终极目标,为什么用了那么多护肤品,还是收效甚微。其实,想要美白祛斑,没必花费太多的金钱,学会下面这道养颜汤,既能吃得痛快,还能美白养颜祛斑,简直不要太幸福!





【山药枸杞粥】





药膳功效:补血养颜,美白祛斑





大米、鲜山药、枸杞、白糖、蜂蜜




1.大米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。




2.新鲜山药去皮,刮洗干净。




3.将山药切成小丁状待用。




4.枸杞洗净,用温水泡开待用。


 
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