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3种食物,美白祛斑

发布时间:2020/7/4  新闻类别:行业动态 点击次数:26

红心萝卜


红心萝卜是萝卜家族的一个重要成员,它在民间也叫心里美或者胭脂萝卜,它的口感比一般萝卜要脆,而且它的营养与保健功效也比普通萝卜要多一些,。红心萝卜中除了有大量的纤维素以外还有多种维生素和矿物质,其中维生素B和铁与钙的含量就特别高,红心萝卜能帮助美白祛斑,能促进皮肤细胞再生与代谢,消除皮肤表层的炎症,抑制黑色素生成,滋养细嫩肌肤。



豌豆苗


豌豆苗,是豌豆种子萌发的幼芽,是无土栽培的时令蔬菜,其味道清香,质柔嫩,滑润适口,色香味俱佳,且营养价值高,常食豌豆苗可防止皮肤过早出现老年斑,有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部出现色斑,可以达到美容养颜的功效,使皮肤美白细嫩光滑,还能防止皱纹的生成。


金银花


金银花一直以来都是家庭必备的良药,自古以来就以它的药用价值广泛而著名,金银花的性甘寒,气味十分清香,金银花清热解毒力强,可以治疗因上火引起的的咽喉肿痛,牙龈肿痛等症状。可促进身体正常代谢,有消除多余脂肪的作用。


 
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