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亚龙(中国)生物科技有限公司夏季美白祛斑食物推荐

发布时间:2019-8-2  新闻类别:行业动态 点击次数:43

豆芽汤


锅中加清水适量,烧沸,放入洗净的豆芽,煮至豆芽熟时即成。清淡,有芽的香味,但不可加盐,喝淡汤,食豆芽。


豆芽清热解毒,解暑生津。此汤有润肌肤,祛疣赘的作用。适用于治疗扁平疣、鸡眼等症,是去面部斑痕很好的辅助食品。


柠檬 冰糖汁


将柠檬榨汁,加 冰糖 适量饮用,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且该祛斑食物还具有防治动脉硬化的作用。


黑木耳 红枣 汤


取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部 黑斑 、形瘦。


除此之外,日常生活中的其他一些食物也能够很好的进行祛斑,如西红柿,黄瓜,胡萝卜等。夏季因为紫外线比较强烈,日常外出要多注意!此外,夏季饮食还要注意不要吃感光的食物,注意给皮肤补充足够的水分。


 
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